Yogures que contienen más azúcar que los refrescos, según un informe de Profeco

Si está tratando de mantenerse en la línea y reducir su consumo de azúcar, preste atención a esta información ya que hay yogures con más azúcar que gaseosas, de acuerdo a un reporte Desde la Secretaría de Estado Público Federal de Consumidores (Profeco), entidad que realizó un estudio de calidad de 21 marcas de yogur para beber, se encontró que algunas no agregan azúcar, pero sí endulzantes; mientras que otros contienen menos proteínas que los correspondientes conjuntos de normas oficiales.

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Yogures que contienen más azúcar que los refrescos, según un informe de Profeco

De acuerdo con el cambio en la norma oficial mexicana sobre el nuevo etiquetado de envases de alimentos y bebidas no alcohólicas, que entró en vigencia el 1 de octubre, los productos con edulcorantes no son recomendables para niños. Los edulcorantes calóricos son ingredientes agregados para dar dulzor, por ejemplo: acesulfamo, aspartamo, sucralosa Y Stevia.

Así, en el estudio del Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor y publicado en el Revista del consumidor En octubre se encontró que los productos que no agregan azúcar pero sí edulcorantes son:

• Yogur bebible Lala Zero con fresa sin grasa y sin azúcar / 228g
• Nestlé Svelty Yogur para beber con sabor a fresa bajo en grasas y sin azúcares añadidos / 225g
• Yogur Vita Linea con fresa, bajo en grasas, sin azúcares añadidos / 217g
• Yoplait yogur doble cero para beber natural sin grasas sin azúcares añadidos / 242g
• Yoplait yogur doble cero para beber sin grasas sin azúcares añadidos con fresa / 242g
• Yogur griego Yoplait para bebida griega baja en grasas sin azúcares añadidos con fresa / 220g
• Yoplait Max Protein Yogur para beber Leche griega desnatada desnatada con fresa / 330g

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Yogures que contienen más azúcar que los refrescos, según el informe de Profeco

Por otro lado, las marcas que no agregan edulcorantes no calóricos son:

• Yogur bebible Alpura con fresa 250g
• Yogur Alpura Baby doblado con un peso de 250g
• Yogur Danone para beber con fresa 220g
• Yogur Danone para beber. 240 g de yogur natural
• Yogur Danone para beber natural / México / 220g
• Bebida de yogur Lala con fresa 220g
• Yogur de Santa Clara con fresa para beber 235g

El análisis, realizado entre el 27 de mayo y el 25 de julio e incluyó 537 pruebas sobre 21 productos que usan el nombre de yogur natural para beber y con sabor a fresa o fresa, también señaló que los que tienen menos proteínas son Danone 220 g de yogur natural para beber. ya que contiene 1,57% de proteína, es decir, 49% menos que el estándar requerido, que es 3,1%.

Mientras tanto, Danone Bene Gastro Yoghurt para beber natural 240 g contiene 1,88 por ciento de proteína, 39 por ciento menos de lo necesario.

Entre otros aspectos, se examinaron los nutrientes, azúcares, contenido líquido, etiquetado, origen de las grasas, cantidad de bacterias beneficiosas y contenido de almidón.

En el caso de Danone Bene Gastro Yogurt para beber natural / 240 g, se comprobó que aporta azúcar, lo que no debería ser si se dice «natural». En cualquier caso, debe promocionarse como yogur natural con edulcorantes.

Productos que no añaden almidón:

• Alpura Yogur bebé congelado con mijo / 250 g
• Yogur bebible Alpura con fresa / 250 g
• Yogur de Santa Clara con fresa para beber / 235 g
• Yoplait yogur doble cero para beber natural sin grasas sin azúcares añadidos / 242 g

Al comprar, Profeco recomienda revisar las etiquetas, identificar los azúcares, revisar el empaque y la fecha de vencimiento.