Ciencias

La naturaleza mejora el desarrollo cognitivo en los adolescentes

Pasar tiempo en la naturaleza tiene varios beneficios para la salud, incluso para los adolescentes, por lo que no se vuelven “voluminosos”. Investigadores de University College London y New South Wales Law School han demostrado que el acceso diario a un entorno natural cerca de escuelas y hogares para adolescentes de 9 a 15 años mejora su desarrollo cognitivo.

Hasta ahora, los estudios anteriores se han centrado en los beneficios de un entorno natural en el desarrollo cognitivo y la salud mental en adultos. Este trabajo, publicado en la revista Sostenibilidad de la naturaleza, analizaron 3.568 adolescentes en 31 escuelas de Londres entre 2014 y 2018. Los científicos evaluaron a los adolescentes en cuanto al desarrollo cognitivo, la salud mental y el bienestar psicológico y social. Luego volvieron a realizar estas pruebas al final del estudio. Al comparar el grupo más expuesto con el grupo menos expuesto a un entorno natural, los investigadores observaron una mejora del 2,14% en el desarrollo cognitivo en el grupo más expuesto. “Estudios anteriores han encontrado asociaciones positivas entre la exposición a la naturaleza en entornos urbanos, el desarrollo cognitivo y la salud mental. La razón de estos beneficios para la salud sigue sin estar clara, especialmente en los adolescentes.“Como ha dicho en un comunicado Mikaël Maes, primer autor del estudio. Esta mejora puede parecer a primera vista insignificante debido al pequeño porcentaje mencionado, pero varía según el ecosistema estudiado.

baños forestales

Mediante imágenes de satélite, los investigadores diferenciaron los ecosistemas presentes en las cercanías de los lugares donde viven los adolescentes.

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Prudencia Febo

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