Ciencias

El estrés cambia la percepción que tienes de tu otra mitad, ¡y eso no es bueno!

El estrés tiene muchos efectos negativos en nuestro organismo, pero también en nuestras relaciones sociales. Un pequeño estudio reciente sugiere que el estrés puede abrumar a los recién casados.

El estrés diario cambia la percepción que las parejas heterosexuales recién casadas tienen de su pareja, ¡y no de manera positiva! Un estudio reciente siguió a 79 esposos y esposas durante diez días, durante los cuales cada uno observó su propio comportamiento y el de su pareja, así como las fuentes de estrés experimentadas durante el día.

Al analizar las respuestas de los participantes, Lisa Neff y April Buck, las dos científicas estadounidenses detrás de este trabajo, observaron que el estrés cambia negativamente la percepción de una mujer o un hombre sobre su esposo o esposa. De hecho, en lugar de centrarse en los aspectos positivos de la personalidad, un período comúnmente llamado «luna de miel», los recién casados ​​​​se centran en los aspectos negativos del comportamiento de su mitad.

Estrés: entender y manejar el estrés

El impacto del estrés en las relaciones humanas

Un solo día de estrés por sí solo no es suficiente para modificar negativamente la percepción de un miembro de la pareja, pero la acumulación puede inducir ese cambio. » Uno puede examinar si los efectos negativos del estrés pueden ser aún más fuertes en parejas de larga duración, pero el hecho es que observamos estos efectos en una cohorte de recién casados, y cuentan la historia de cómo los efectos del estrés pueden tener un impacto positivo. . impacto », explica Lisa Neff. Un estudio mayoritariamente subjetivo y limitado en el que todos los recién casados ​​pueden no reconocerse entre sí.

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Prudencia Febo

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